دانلود کتاب The Mindfulness and Acceptance Workbook for Stress Reduction: Using Acceptance and Commitment Therapy to Manage Stress, Build Resilience, and Create the Life You Want
| عنوان فارسی | کتاب کار ذهن آگاهی و پذیرش برای کاهش استرس: استفاده از درمان پذیرش و تعهد برای مدیریت استرس، ایجاد انعطافپذیری و ایجاد زندگی مورد نظر |
|---|---|
| عنوان اصلی | The Mindfulness and Acceptance Workbook for Stress Reduction: Using Acceptance and Commitment Therapy to Manage Stress, Build Resilience, and Create the Life You Want |
| ناشر | New Harbinger Publications |
| نویسنده | Fredrik Livheim; Frank W. Bond; Daniel Ek; Bjorn Skoggard Hedensjo |
| ISBN | 2018020726, 9781684031306 |
| سال نشر | 2018 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | |
| فرمت کتاب | epub - قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 2 مگابایت |
* نکته : همۀ کتاب های موجود در وبسایت زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه فارسی موجود نمی باشد.
توضیحات
فهرست مطالب
اطلاعات قبل از خربد