دانلود کتاب Don't let your anxiety run your life: using the science of emotion regulation and mindfulness to overcome fear and worry
| عنوان فارسی | اجازه ندهید اضطراب زندگی شما را تحت الشعاع قرار دهد: استفاده از علم تنظیم احساسات و ذهن آگاهی برای غلبه بر ترس و نگرانی |
|---|---|
| عنوان اصلی | Don't let your anxiety run your life: using the science of emotion regulation and mindfulness to overcome fear and worry |
| ناشر | New Harbinger Publications |
| نویسنده | Curtiss, Joshua E.;Klemanski, David H |
| ISBN | 9781626254169, 1626254168 |
| سال نشر | 2016 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | [233] |
| فرمت کتاب | pdf - قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 5 مگابایت |
* نکته : همۀ کتاب های موجود در وبسایت زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه فارسی موجود نمی باشد.
توضیحات
فهرست مطالب
اطلاعات قبل از خربد