دانلود کتاب The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook: CBT and DBT Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm
| عنوان فارسی | کتاب کار افکار ناخواسته و احساسات شدید: مهارت های CBT و DBT برای شکستن چرخه افکار مزاحم و غلبه عاطفی |
|---|---|
| عنوان اصلی | The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook: CBT and DBT Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm |
| ویرایش | Workbook |
| ناشر | New Harbinger Publications |
| نویسنده | Jon Hershfield MFT, Blaise Aguirre MD |
| ISBN | 1648480551, 9781648480553 |
| سال نشر | 2023 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 178 |
| فرمت کتاب | pdf - قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 2 مگابایت |
* نکته : همۀ کتاب های موجود در وبسایت زبان اصلی می باشد
توضیحات
فهرست مطالب
اطلاعات قبل از خربد